5 motivos para añadirlo al cuidado diario de tu piel
Probablemente solo le des importancia al cuidado de tu piel con aloe vera después de haber pasado demasiadas horas al sol. Lo que quizás desconozcas es que el aloe vera tiene varios beneficios más.
Esta suculenta planta, que es originaria del norte de África, el sur de Europa y las Islas Canarias, contiene un gel repleto de nutrientes y vitaminas que puede ayudar a mantener sana todo tipo de piel. Y además, está demostrado que el gel de aloe vera contiene hasta 75 compuestos potencialmente útiles.
Aquí hay cinco razones por las que querrás convertirlo en un
imprescindible para tu piel durante todo el año:
1. Calma la piel
Cuando piensas en los beneficios del aloe vera para la piel, el alivio
de las quemaduras del sol es probablemente lo primero que te viene a la mente.
El aloe vera tiene propiedades antiinflamatorias, antimicrobianas y
curativas y, sí, eso significa que es particularmente bueno para
calmar la piel quemada por el sol. Pero también puedes aplicarlo en
cortes, raspaduras y quemaduras menores para ayudar a curar y calmar la piel. Consejo profesional: “Pon tu gel de aloe vera en el refrigerador, para que la sensación de frescor alivie inmediatamente la piel irritada”.
2. Hidrata
El aloe vera también puede ayudar a hidratar la piel seca. Es un humectante, lo que significa que ayuda a absorber la hidratación en las capas superiores de la epidermis para ayudar a hidratarla y hacer
que la piel luzca más tersa.
El aloe vera se puede usar como humectante en el cuerpo o la cara si la piel se siente tirante, seca o con picazón. Aplica aloe vera sobre la piel ligeramente húmeda y luego una crema hidratante que contenga ceramidas para ayudar a retener la humedad.
3. Puede ayudar a reducir los signos de la edad
El aloe vera contiene vitaminas A, C y E las cuales benefician la
apariencia y la salud de la piel. Estas vitaminas también tienen
propiedades antioxidantes que pueden ayudar a proteger contra el daño solar. El uso de aloe vera también puede aumentar la producción de colágeno, una proteína que juega un papel importante en la elasticidad
de la piel y puede ayudar a minimizar la aparición de arrugas.
4. Disminuye el enrojecimiento
La aloína, una de las moléculas clave del aloe vera, puede tener
propiedades antiinflamatorias. Esa es una de las razones por las que es tan bueno para las quemaduras solares, pero también puede ayudar a prevenir el enrojecimiento, la hinchazón y la inflamación asociados con otras afecciones inflamatorias de la piel.
5. Nutre tu cabello y cuero cabelludo
¿Tienes el cabello seco o el cuero cabelludo escamoso? El aloe vera
puede ayudarte.
Aplicar aloe vera puro en el cuero cabelludo y el cabello puede ayudar con la caspa y acondicionar el cabello seco y dañado.
Cómo usar el aloe vera en casa
Hay dos formas de utilizar el aloe vera:
- Comprando productos para el cuidado de la piel que contengan aloe vera como ingrediente
- Comprando una planta de aloe y exprimiendo el gel de sus hojas.
Cómo cualquier producto tópico, el aloe vera puede causar sensibilidad o dermatitis, particularmente en la cara, ya que la piel aquí es más sensible que la piel de los brazos o las piernas. Incluso si estás usando gel puro de aloe vera, podrías tener una reacción alérgica.
Independientemente de la opción que elijas, es una buena idea seguir algunos consejos clave:
Haz una prueba de parche para averiguarlo.
Aplica una cantidad del tamaño de una moneda de diez céntimos en tu mano o cuello, luego espera al menos 24 horas para ver cómo reacciona su piel.
Leer las etiquetas y buscar productos con ingredientes naturales. Eso significa rechazar cualquier cosa que tenga ingredientes agresivos o
irritantes, especialmente si tienes la piel sensible. Considere evitar
los productos con fragancias, aceites esenciales y conservantes
agregados. El alcohol es otro culpable. Elije un gel o crema de aloe que no contenga alcohol, que puede resecar la piel.
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